Semana 3: Conhecendo o meu temperamento

Introdução:

Nesta semana de estudo bíblico, vamos explorar o tema do temperamento e sua influência sobre o comportamento humano. O temperamento é uma característica inata que molda a maneira como pensamos, sentimos e nos relacionamos com os outros. É importante entender como nosso temperamento pode afetar nossos relacionamentos, especialmente no contexto do casamento. Vamos aprender sobre os quatro tipos de temperamento – sanguíneo, colérico, melancólico e fleumático -, identificar nosso próprio temperamento e o de nosso parceiro, e descobrir como usar essas características a nosso favor e lidar com as diferenças de temperamento no casal.

I. O que é o temperamento e como ele influencia o comportamento

O temperamento é uma característica inata que Deus nos deu quando nos criou de forma única e especial, com qualidades e dons individuais (Salmos 139:13-14). Ele é a base da nossa personalidade, que se desenvolve ao longo da vida por meio das nossas experiências, escolhas e valores.

O temperamento influencia o nosso comportamento em vários aspectos, como:

Nossas reações emocionais: O temperamento afeta a forma como expressamos e lidamos com as nossas emoções, como alegria, tristeza, raiva ou medo.
Nossa forma de lidar com o estresse: O temperamento afeta a forma como reagimos às situações de pressão, conflito ou mudança.
Nossas preferências: O temperamento afeta a forma como escolhemos nossas atividades, hobbies, interesses e estilo de vida.
Nossas interações sociais: O temperamento afeta a forma como nos comunicamos, nos relacionamos e nos adaptamos às pessoas.

II. Os quatro tipos de temperamento: sanguíneo, colérico, melancólico e fleumático

Existem quatro tipos básicos de temperamento, que podem ser combinados entre si, resultando em 16 possíveis perfis. Cada tipo tem características próprias, pontos fortes e pontos fracos. Vamos conhecer cada um deles:

O temperamento sanguíneo: É o tipo mais extrovertido, alegre e sociável. Ele gosta de se divertir, fazer amigos e experimentar coisas novas. Ele é comunicativo, entusiasmado e criativo. Ele se adapta facilmente às situações e às pessoas. Por outro lado, ele pode ser impulsivo, irresponsável, superficial e inconstante. Ele tem dificuldade para se concentrar, se organizar e cumprir compromissos. Ele também pode ser muito emotivo e sensível à crítica.
O temperamento colérico: É o tipo mais forte, determinado e confiante. Ele gosta de desafios, tomar decisões e alcançar metas. Ele é assertivo, corajoso e independente. Ele lidera com facilidade e influencia as pessoas. Por outro lado, ele pode ser autoritário, impaciente, intolerante e agressivo. Ele tem dificuldade para ouvir, cooperar e se submeter à autoridade. Ele também pode ser muito orgulhoso e arrogante.
O temperamento melancólico: É o tipo mais introvertido, sensível e perfeccionista. Ele gosta de ordem, planejamento e qualidade. Ele é fiel, cuidadoso e profundo. Ele tem uma mente analítica e uma memória excelente. Ele busca o sentido da vida e se preocupa com os outros. Por outro lado, ele pode ser pessimista, crítico, exigente e depressivo. Ele tem dificuldade para se expressar, se divertir e se adaptar às mudanças. Ele também pode ser muito inseguro e autocondenado.
O temperamento fleumático: É o tipo mais calmo, equilibrado e pacífico. Ele gosta de harmonia, cooperação e estabilidade. Ele é diplomático, gentil e prudente. Ele evita conflitos e busca consensos. Ele tem uma boa capacidade de mediação e conciliação. Ele é leal, confiável e moderado. Por outro lado, ele pode ser indiferente, preguiçoso, indeciso e acomodado. Ele tem dificuldade para se motivar, se expressar e tomar iniciativas. Ele também pode ser muito conformista e passivo.

III. Como identificar o seu temperamento e o do seu parceiro

Para identificar o seu temperamento e o do seu parceiro, você pode fazer um teste de temperamento online ou com um profissional. Esse teste consiste em responder a uma série de perguntas que avaliam as suas características, preferências e comportamentos. Ao final, você recebe um resultado que indica o seu tipo de temperamento dominante e os seus traços secundários.

Você também pode identificar o seu temperamento e o do seu parceiro por meio da observação e da comunicação. Você pode observar como vocês reagem às situações, como vocês se comunicam, como vocês se relacionam com as pessoas, como vocês lidam com o estresse, como vocês escolhem as suas atividades, etc. Você também pode dialogar com o seu parceiro e compartilhar as suas percepções sobre o seu próprio temperamento e o dele.

IV. Como usar o seu temperamento a favor do seu relacionamento

Conhecer o seu temperamento e o do seu parceiro pode trazer muitos benefícios para o seu relacionamento, como:

Reconhecer as fortalezas e fraquezas do seu temperamento: Cada temperamento possui características positivas que podem ser valorizadas e aproveitadas no relacionamento, como a alegria, a liderança, a sensibilidade ou a paciência. Cada temperamento também possui desafios específicos que podem ser trabalhados e superados no relacionamento, como a impulsividade, a impaciência, a crítica ou a indiferença.
Desenvolver a empatia: Compreender o temperamento do outro nos permite ser mais tolerantes e compreensivos com as suas necessidades, sentimentos e expectativas. Podemos nos colocar no lugar do outro e entender as suas reações, preferências e comportamentos.
Aproveitar as diferenças: As diferenças de temperamento podem ser vistas como uma oportunidade de crescimento e enriquecimento mútuo. Podemos aprender com o outro e nos complementar com as suas qualidades. Podemos também buscar o equilíbrio entre os nossos temperamentos, evitando os extremos.

V. Como lidar com as diferenças de temperamento no casal

As diferenças de temperamento podem gerar conflitos no casal se não forem bem administradas. Por isso, é importante saber como lidar com elas de forma construtiva e respeitosa. Algumas dicas são:

Comunicação efetiva: Aprender a expressar as nossas necessidades e expectativas de maneira clara e respeitosa, sem julgar ou criticar o outro. Também aprender a ouvir atentamente e com interesse o que o outro tem a dizer, sem interromper ou desqualificar.
Buscar soluções conjuntas: Buscar soluções que levem em consideração os temperamentos de ambos os cônjuges, sem impor a nossa vontade ou ignorar a do outro. Negociar os pontos de divergência e buscar os pontos de convergência.
Aprender com o exemplo de Jesus: Jesus Cristo é o modelo perfeito de amor, paciência e compreensão, que nos ensina a lidar com as diferenças e amar o nosso parceiro incondicionalmente. Podemos seguir os seus ensinamentos e buscar a sua ajuda para viver um relacionamento saudável e feliz.

Conclusão:

Ao compreender o temperamento e sua influência sobre nosso comportamento e relacionamentos, podemos aprender a usar essa característica a nosso favor e lidar de forma construtiva com as diferenças de temperamento no casal. Assim, podemos fortalecer o nosso vínculo afetivo, a nossa comunhão espiritual e a nossa harmonia conjugal. Que Deus nos abençoe nessa jornada de autoconhecimento e amor. Amém.